Beschreibung
So geht´s: Die Spieler bilden eine Reihe und laufen in einem langsamen Tempo, in einem Abstand von ca. 2 Meter, hintereinander im Raum. Der vorderste Spieler gibt das Tempo und die Richtung vor. Der letzte Spieler in der Laufreihe beginnt nun, nach Vorgabe des Spielleiters, im Slalom durch die Laufreihe bis nach ganz vorne zu laufen. Der nächste (letzte) Spieler startet, sobald der vorherige in der Laufreihe durch ist, bzw. vorne läuft.
Tipp: Wenn der Spieler ganz vorne ist, darf er auch gerne scharf die Richtung ändern.

Ort/Aufbau
In der Halle
Im Freien
» Spielfeldgröße: Ca. 15 x 10 m, je nach Gruppengröße

Variationen
» vielseitige Lauf-ABC-Varianten anleiten
» auf Schnelligkeit setzten → Zeitdruck
» es darf kein Mitspieler berührt werden → Präzisionsdruck
» auf allen Vieren = Kraft → Komplexitätsdruck
» mit einem Ball am Fuß oder in der Hand (prellen) → Situationsdruck
» ein Auge wird zugehalten → peripheres Sehen

Tipps & Tricks
» Konzentration und Fairness einfordern
» Spieler geben immer aufeinander Acht
» darauf achten, dass die Laufschule ordentlich ausgeführt wird

Material
» keines
» optional: Bälle